吃咸魚會(huì)影響血壓嗎
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吃咸魚會(huì)影響血壓嗎
高秋副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
擅長: 高血壓、高脂血癥、高代謝綜合征、痛風(fēng)、冠心病、心絞痛、心肌梗死、心臟神經(jīng)癥、風(fēng)濕性心臟病、高血壓性心臟病、老年性心臟瓣膜病、甲亢性心肌病、擴(kuò)張性心肌病、肥厚性心肌病、心律失常性右室心肌病、病毒性心肌炎等疾病的診治。
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吃咸魚當(dāng)然是會(huì)影響高血壓患者血壓的控制的，因?yàn)橄挑~中所含的鹽分比較高，而高血壓患者在飲食當(dāng)中首要的任務(wù)就是限制食鹽的攝入量，一天當(dāng)中食鹽的攝入量不能超過6克。食鹽不僅包括常用的鹽，還包括各種調(diào)味品或其他食物中的鹽，包括咸魚、咸菜、味精、醬油等等。而且咸魚中的含鹽量不可估算，并不能很好的幫助鹽量的控制。所以高血壓患者還是應(yīng)該盡量少吃或不吃咸魚。
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