孕婦初期能吃麻辣燙嗎
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孕婦初期能吃麻辣燙嗎
趙曉東主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸炎、外陰瘙癢、子宮內(nèi)膜炎、卵巢早衰、附件炎、宮頸癌、霉菌性陰道炎、子宮息肉、多囊卵巢綜合征的診治。
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孕初期盡量不要吃麻辣燙，麻辣燙沒有特別的營養(yǎng)，相對不是特別干凈衛(wèi)生，常常有細菌病毒存在，而且麻辣燙含有較多的佐料，含有很多未知的化學成分，有可能對胎兒有潛在的不良影響，所以孕期盡量不要吃麻辣燙。孕期飲食要以常規(guī)飲食為主，不要吃特殊食物。孕期要注意營養(yǎng)均衡，要多吃含蛋白質(zhì)、含鐵、鈣豐富的食物，比如各種肉類，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等等，肉類含有的營養(yǎng)成分最為豐富。孕期也要多吃青菜和綠葉菜，有祛火、通便的作用。
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