輕度高血壓如何降壓
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輕度高血壓如何降壓
康云鵬主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
擅長: 心臟內科疾病診斷與治療，如冠心病、高血壓、高脂血癥、心力衰竭，以及心血管疾病的康復治療。
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輕度高血壓在降壓治療上，仍然要采用的是生活方式的改善，與合理的降壓藥物的使用。對于這樣的高血壓病人，可以先進行生活方式改善，比如良好的作息、睡眠，改善情緒和心理，嚴格做到低鹽飲食，密切監(jiān)測血壓的變化。
有些臨界高血壓，當生活方式明顯改善之后，包括減重都有可能對血壓降低有所幫助。如果此時血壓仍然處在輕度高血壓的水平上，就需要采用藥物治療。推薦可以先用單一的藥物治療，像單一的鈣離子拮抗劑、RAS抑制劑等，密切監(jiān)測血壓的變化。輕度高血壓的概念，一般指血壓升高處在臨界水平，或者1級高血壓，也就是多次的血壓測量在140/90mmHg以上，但是又不會超過150/100mmHg。
有些臨界高血壓，當生活方式明顯改善之后，包括減重都有可能對血壓降低有所幫助。如果此時血壓仍然處在輕度高血壓的水平上，就需要采用藥物治療。推薦可以先用單一的藥物治療，像單一的鈣離子拮抗劑、RAS抑制劑等，密切監(jiān)測血壓的變化。輕度高血壓的概念，一般指血壓升高處在臨界水平，或者1級高血壓，也就是多次的血壓測量在140/90mmHg以上，但是又不會超過150/100mmHg。
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