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夏天吃什么水果清熱降火
2023-02-13 10:19:17收聽：-
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夏天吃什么水果清熱降火
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適合夏天清熱降火吃的水果有很多，比如西瓜、雪梨、香蕉、黃瓜、蘋果，都可以清熱解毒、降低火氣、防暑解暑。夏天一定要做好防暑工作，多喝溫開水，盡量避免長期在室外高溫下工作。夏天天氣炎熱，脾胃的運化功能也會減弱，平常的飲食清淡一些，多吃容易消化和吸收的食物，可以多吃火龍果、雪蓮果，促
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