帕金森病的幾種鍛煉方法
瀏覽 - 次
病情描述：
帕金森病的幾種鍛煉方法
陳文珍副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種病因引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾病的臨床診斷及治療，尤其對(duì)于疑難型的三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、面癱、面癱后遺癥、眼瞼痙攣、口眼聯(lián)動(dòng)、面部抽搐、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、梅杰綜合征、兒童癲癇、難治性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小法做、面神經(jīng)麻痹等神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病的臨床康復(fù)診治都有著較深的醫(yī)學(xué)造詣和獨(dú)到見(jiàn)解。
已幫助313043人
向TA提問(wèn)有用 (50)
帕金森病的鍛煉方法具體如下：
1、日常生活的吃、喝、拉、撒、鍛煉，盡可能自主完成，使生活可以自理。
2、要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉，太極拳、散步、慢跑等可以有效改善肌張力、肌力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能，還能夠改善抑郁癥狀、睡眠障礙。要進(jìn)行戶外活動(dòng)來(lái)維持大腦興奮性，促進(jìn)大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌多巴胺，改善帕金森病的癥狀。
3、要進(jìn)行言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)鍛煉和舌頭活動(dòng)的鍛煉。
1、日常生活的吃、喝、拉、撒、鍛煉，盡可能自主完成，使生活可以自理。
2、要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉，太極拳、散步、慢跑等可以有效改善肌張力、肌力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能，還能夠改善抑郁癥狀、睡眠障礙。要進(jìn)行戶外活動(dòng)來(lái)維持大腦興奮性，促進(jìn)大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌多巴胺，改善帕金森病的癥狀。
3、要進(jìn)行言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)鍛煉和舌頭活動(dòng)的鍛煉。
神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生推薦