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戴耳機(jī)耳鳴通常發(fā)生的情況是戴耳機(jī)時間過長，超過45分鐘到一小時。音量過大，比如戴耳機(jī)打游戲，在地鐵上、逛街，還有KTV等環(huán)境下戴耳機(jī)音量過大，戴的時間又長，可能會造成耳鳴的情況。通常在這種情況下，耳朵需要休息一段時間，耳鳴多數(shù)人是可以消失的。
如果耳鳴不消失，超過24小時，就應(yīng)該到醫(yī)院就診。到醫(yī)院之后，經(jīng)過聽力的檢查以及耳朵內(nèi)窺鏡的檢查，如果伴有聽力損傷或者耳鳴持續(xù)的不消失，一般要用藥物治療，所以戴耳機(jī)一定要注意時間和音量的控制。