![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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半月板損傷靜養(yǎng)姿勢(shì)
2023-09-27 08:42:17收聽(tīng)：-
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半月板損傷靜養(yǎng)姿勢(shì)
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半月板損傷靜養(yǎng)的姿勢(shì)是沒(méi)有特定說(shuō)法的，一般半月板損傷要看是哪個(gè)部位的損傷，如果是貼近關(guān)節(jié)囊的損傷，我們說(shuō)是可以靜養(yǎng)。
這個(gè)時(shí)候就要避免體育運(yùn)動(dòng)，要盡量減少負(fù)重行走，比如上下樓梯、登山等，可以佩戴護(hù)膝或者膝關(guān)節(jié)
這個(gè)時(shí)候就要避免體育運(yùn)動(dòng)，要盡量減少負(fù)重行走，比如上下樓梯、登山等，可以佩戴護(hù)膝或者膝關(guān)節(jié)