糖尿病能喝牛奶嗎
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病情描述：
糖尿病能喝牛奶嗎
孫蘇欣主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、更年期綜合征、骨關(guān)節(jié)風(fēng)濕病及其他垂體、性腺、腎上腺、胰腺、甲狀旁腺等內(nèi)分泌代謝性疾病和風(fēng)濕免疫性疾病的診斷和治療。
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糖尿病病人當(dāng)然能喝牛奶，牛奶含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但是糖尿病病人不要加糖去喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ逃胸S富的蛋白、脂肪以及各種營(yíng)養(yǎng)成分，還有極少的碳水化合物，沒(méi)有很高的升糖指數(shù)，是糖尿病病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)能量應(yīng)該必須選擇的食物之一。
一般建議糖尿病病人兩餐之間加餐可以喝無(wú)糖的牛奶，也可以睡前喝牛奶，或者是平時(shí)容易出現(xiàn)饑餓、低血糖的時(shí)候，在出現(xiàn)低血糖饑餓之前補(bǔ)充牛奶，避免低血糖引起低血糖后的反射性高血糖，也可以避免低血糖的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生。因此，糖尿病病人要正確的去選擇時(shí)機(jī)和時(shí)間去喝牛奶，不要加糖。當(dāng)然任何
一般建議糖尿病病人兩餐之間加餐可以喝無(wú)糖的牛奶，也可以睡前喝牛奶，或者是平時(shí)容易出現(xiàn)饑餓、低血糖的時(shí)候，在出現(xiàn)低血糖饑餓之前補(bǔ)充牛奶，避免低血糖引起低血糖后的反射性高血糖，也可以避免低血糖的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生。因此，糖尿病病人要正確的去選擇時(shí)機(jī)和時(shí)間去喝牛奶，不要加糖。當(dāng)然任何