什么鈣寶寶更容易吸收
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什么鈣寶寶更容易吸收
張玉玲主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
擅長: 兒科領(lǐng)域危重的搶救和疑難病診治，尤其是兒童呼吸、免疫、神經(jīng)等系統(tǒng)疾病的診治及危重病的搶救和治療，如心肌炎、癲癇、咳嗽、哮喘、喉炎、腦膜炎、呼吸道感染等。
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目前鈣劑根據(jù)它的化學(xué)性質(zhì)可以分為無機(jī)鈣、有機(jī)鈣和螯合鈣，無機(jī)鈣當(dāng)中最常用的是碳酸鈣，也是無機(jī)鈣中含鈣量最高的，含鈣量達(dá)到40%，磷酸鈣可以達(dá)到23%。常用的是有機(jī)鈣，有機(jī)鈣種常用的是葡萄糖酸鈣，葡萄糖酸鈣含鈣量相對來說比較低只有9%，再有是乳酸鈣，乳酸鈣的含鈣量是13%，相對來說跟無機(jī)鈣比較低。此外還有一種合成的氨基酸鈣，氨基酸鈣相對來說穩(wěn)定性高、生物利用率高，不受消化道酸堿度影響。鈣劑無論服用哪一種，都需要額外再補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。
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