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血糖高可以吃紅豆嗎
2023-12-17 19:53:59收聽：-
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血糖高可以吃紅豆嗎
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患者血糖高可以適量吃紅豆，因其有豐富的膳食纖維，有助于控制血糖，但仍然有一些注意事項。
血糖高的最主要治療基礎是飲食治療，包括主食應該粗細搭配，以全谷類的粗糧占有較高的比例為宜。全谷類的食物包括小米、玉米、燕麥、蕎麥等，豆類包括黃豆、紅小豆、蕓豆、綠豆，還有根莖、塊莖類的作物，如山
血糖高的最主要治療基礎是飲食治療，包括主食應該粗細搭配，以全谷類的粗糧占有較高的比例為宜。全谷類的食物包括小米、玉米、燕麥、蕎麥等，豆類包括黃豆、紅小豆、蕓豆、綠豆，還有根莖、塊莖類的作物，如山