小孩積食怎么辦
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病情描述：
小孩積食怎么辦
肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科的各種常見病及疑難病，尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病，如小兒各型貧血、小兒特發(fā)性血小板減少性紫癜、小兒過敏性紫癜、小兒血友病、小兒急性白血病、小兒腦腫瘤、新生兒溶血、小兒敗血癥等。
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小孩出現(xiàn)積食，可以采取的常見方法如下：
第一、調(diào)整飲食攝入量：要注意孩子積食是出現(xiàn)了消化不良的情況，首先要對(duì)食量進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)減少食量的攝入，大概為平時(shí)食量的2/3-1/2即可；
第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：盡量少吃高熱卡的甜食和高油脂的油炸食物，還有高蛋白的食物都要適量少吃，可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)榫G色食物含有豐富的纖維素，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而緩解孩子積食的問題；
第三、補(bǔ)充益生菌：可以服用一些腸道益生菌，通過調(diào)整腸道菌群，增強(qiáng)孩子的消化功能，從而緩解積食的問題。
第一、調(diào)整飲食攝入量：要注意孩子積食是出現(xiàn)了消化不良的情況，首先要對(duì)食量進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)減少食量的攝入，大概為平時(shí)食量的2/3-1/2即可；
第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：盡量少吃高熱卡的甜食和高油脂的油炸食物，還有高蛋白的食物都要適量少吃，可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)榫G色食物含有豐富的纖維素，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而緩解孩子積食的問題；
第三、補(bǔ)充益生菌：可以服用一些腸道益生菌，通過調(diào)整腸道菌群，增強(qiáng)孩子的消化功能，從而緩解積食的問題。
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