![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EC/B3/FEF972CE4B1BE1C04D8A3AA52E4EECB3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎么防治頸椎病
2023-04-04 10:52:35收聽：-
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怎么防治頸椎病
語(yǔ)音內(nèi)容
防治頸椎病，一般考慮以下幾個(gè)方面：
1、預(yù)防：在生活當(dāng)中不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，不要使頸椎維持一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間太長(zhǎng)，注意要防寒保暖，不宜勞累，枕頭也不要過(guò)高、過(guò)硬，也不要隨便按摩頸部，按摩不好會(huì)適得其反。
2、治療：首先是藥物治療，對(duì)于頸椎病壓迫神經(jīng)引起的肢體麻木、不適，可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。對(duì)于壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛患
1、預(yù)防：在生活當(dāng)中不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，不要使頸椎維持一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間太長(zhǎng)，注意要防寒保暖，不宜勞累，枕頭也不要過(guò)高、過(guò)硬，也不要隨便按摩頸部，按摩不好會(huì)適得其反。
2、治療：首先是藥物治療，對(duì)于頸椎病壓迫神經(jīng)引起的肢體麻木、不適，可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。對(duì)于壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛患