脖子疼怎么治
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病情描述：
脖子疼怎么治
李宏副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出、腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療；骨質(zhì)疏松、脊柱骨折的微創(chuàng)治療；脊柱脊髓損傷的綜合治療。
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當(dāng)脖子出現(xiàn)了疼痛的情況后，首先可以緩解疼痛的方法就是冷敷和按摩，患者可以使用冰袋敷在脖子上疼痛的部位，這樣就可以讓疼痛的癥狀盡快的減輕。很多的患者出現(xiàn)脖子疼痛的癥狀后，都會(huì)選擇使用藥物來(lái)進(jìn)行治療，有些患者會(huì)貼膏藥，有些患者會(huì)直接的服用止疼藥。使用藥物治療效果比較明顯，而且藥物治療比較直接，操作步驟不會(huì)太過(guò)的復(fù)雜。有些人出現(xiàn)脖子疼痛的原因，是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松所導(dǎo)致的，如果是出現(xiàn)了這樣的癥狀，那患者就需要多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)了，充足的鈣物質(zhì)可以讓骨頭發(fā)育的更好，從而降低脖子疼的情況。脖子疼的患者可以吃一些雞肉，排骨，牛骨等食物。脖子疼的患者在日常的生活中，多吃一些富含維生素的食物，也是非常有必要的，一些新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中都有著很不錯(cuò)的維生素含量，所以吃這些食物，也能緩解脖子疼痛的癥狀。所以患者可以吃一些西紅柿、西蘭花、香蕉、蘋(píng)果等食物。
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