每晚都失眠無法入睡怎么回事
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病情描述：
每晚都失眠無法入睡怎么回事
陳文珍副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
擅長: 各種病因引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾病的臨床診斷及治療，尤其對(duì)于疑難型的三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、面癱、面癱后遺癥、眼瞼痙攣、口眼聯(lián)動(dòng)、面部抽搐、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、梅杰綜合征、兒童癲癇、難治性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小法做、面神經(jīng)麻痹等神經(jīng)系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、疑難病的臨床康復(fù)診治都有著較深的醫(yī)學(xué)造詣和獨(dú)到見解。
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每晚失眠、無法入睡，就是一種睡眠障礙，跟以下幾個(gè)因素有關(guān)：
1、環(huán)境因素，環(huán)境過于吵鬧，溫度太高、太低都會(huì)引起失眠。
2、不良習(xí)慣，晚上喜歡喝奶茶、咖啡、可樂等也會(huì)引起失眠。
3、情緒因素，比較敏感、容易情緒波動(dòng)、有性格問題的人容易造成失眠癥狀。
4、身體不適，如頭痛、頭暈、腦脹、胸悶氣短、腹脹、腹痛、腹瀉、尿頻、尿急、尿痛等，都會(huì)引起失眠癥狀。
1、環(huán)境因素，環(huán)境過于吵鬧，溫度太高、太低都會(huì)引起失眠。
2、不良習(xí)慣，晚上喜歡喝奶茶、咖啡、可樂等也會(huì)引起失眠。
3、情緒因素，比較敏感、容易情緒波動(dòng)、有性格問題的人容易造成失眠癥狀。
4、身體不適，如頭痛、頭暈、腦脹、胸悶氣短、腹脹、腹痛、腹瀉、尿頻、尿急、尿痛等，都會(huì)引起失眠癥狀。
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