![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2C/53/AF5D12E6A6BFA8B0245101A1DA902C53.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
半月板損傷后不能做哪些動(dòng)作
2023-11-03 13:43:41收聽：-
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半月板損傷后不能做哪些動(dòng)作
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半月板損傷多數(shù)是半月板后角以及體部的損傷，不能做以下的動(dòng)作，因?yàn)橐韵聞?dòng)作可以導(dǎo)致半月板損傷后疼痛加重：
1、下蹲，下蹲時(shí)半月板后角就會受到擠壓，從而使半月板損傷加重。
2、上下樓梯，上下樓梯屈伸關(guān)節(jié)時(shí)也會引起半月板后角明顯受擠壓，從而導(dǎo)致半月板損傷后疼痛
1、下蹲，下蹲時(shí)半月板后角就會受到擠壓，從而使半月板損傷加重。
2、上下樓梯，上下樓梯屈伸關(guān)節(jié)時(shí)也會引起半月板后角明顯受擠壓，從而導(dǎo)致半月板損傷后疼痛