孕婦可以吃橙子嗎
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病情描述：
孕婦可以吃橙子嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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孕婦可以食用橙子，橙子的果肉酸酸甜甜，適當(dāng)食用橙子可以起到刺激食欲的作用，橙子的味道起到增進(jìn)食欲的同時(shí)，還能夠促進(jìn)唾液，以及胃液的分泌，可加強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)。除此以外，橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富，果肉多汁、甜美，適當(dāng)食用橙子可以補(bǔ)充水分、糖分，同時(shí)還能夠充分的補(bǔ)充橙子中所富含的多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C、維生素B族等等，在懷孕期間可以適當(dāng)食用橙子。盡管橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，也不能夠過量食用，以免引起胃酸分泌過多刺激胃黏膜引發(fā)胃痛的不適，只能夠適量食用橙子。
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