斷奶漲奶是擠還是不擠
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斷奶漲奶是擠還是不擠
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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斷奶的時候容易脹奶，這個時候可以適當(dāng)?shù)臄D出來一些，以防乳房發(fā)脹造成肌纖維斷裂。是但要避免使用吸奶器等大量的吸奶，否則的話會延長斷奶的時間，平時可以通過服用熟燕麥，生燕麥泡水喝，有助于幫助回奶，同時也可以多吃一些回奶的食物，如西瓜，韭菜，菊花水，冷飲等。在斷奶期間要減少飲食，避免優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)成分的攝入。
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