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妊娠期高血壓的患者，飲食應(yīng)該遵循三高一低的原則，即高蛋白、高鈣、高鉀、低鈉。
妊娠期高血壓患者需要多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，魚(yú)肉和鴨肉都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，是妊娠期高血壓患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)的理想食物，每日建議攝入蛋白質(zhì)的含量，可按每公斤體重1g進(jìn)行計(jì)算，達(dá)到100g左右。
對(duì)于妊娠期高血壓的患者，可以每天補(bǔ)充800-1000mg左右的鈣質(zhì)，牛奶和奶制品含鈣豐富而且容易吸收，低脂或脫脂的奶制品更好。
鉀在多種食物中含量都比較豐富，正常飲食不偏食的情況下一般不會(huì)缺鉀，蔬菜和水果中含鉀較多，建議適當(dāng)?shù)亩喑浴?br/>對(duì)鹽的限制不用太過(guò)苛刻，如果已經(jīng)發(fā)生全身性水腫的妊娠期高血壓患者，就要非常的嚴(yán)格，日常口味一定要清淡，每天食鹽的含量要控制到6g以下。