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打籃球出現(xiàn)腰扭傷指腰部軟組織的急性損傷，這種損傷不涉及到腰椎骨質(zhì)的骨折、椎間關(guān)節(jié)脫位或者椎體間的滑脫等嚴(yán)重情況，一般經(jīng)過2-3周的休養(yǎng)和治療，都能夠得到很好的康復(fù)。
這2-3周患者最好臥床休息，避免腰部負(fù)荷的加重，同時(shí)可以佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)?？梢杂靡恍┧幬飦砑铀倩謴?fù)、緩解癥狀，比如常用的消炎鎮(zhèn)痛的藥物芬必得、塞來昔布，能夠減輕局部的疼痛、緩解炎癥、促進(jìn)組織的修復(fù)。
還有一些治療跌打損傷的中成藥，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善損傷組織的營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)組織的修復(fù)，這種藥物常用的有云南白藥氣霧劑或者服用舒筋健腰丸等。
建議患者出現(xiàn)腰扭傷以后，應(yīng)該上醫(yī)院進(jìn)行完善檢查，明確診斷，排除其他的嚴(yán)重情況。