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腳扭傷在2周以后才能進(jìn)行針灸，因?yàn)樵?周以前腳扭傷的局部都呈現(xiàn)出血、腫脹的情況，在此時(shí)進(jìn)行針灸會(huì)加重腳的局部出血和腫脹，從而影響愈合，2周以后局部出血部分逐漸機(jī)化，不會(huì)出現(xiàn)新的出血。此時(shí)進(jìn)行針灸能夠起到活血化瘀、促進(jìn)循環(huán)、通經(jīng)活絡(luò)、促進(jìn)康復(fù)的效果，所以時(shí)間以2周為限。在2周之前還需要做到的是盡量多的時(shí)間抬高腳踝，減少踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)后適度活動(dòng)腳趾進(jìn)行功能鍛煉，這樣能夠促進(jìn)靜脈回流，快速消除局部的腫脹。如果2周以后腳踝的腫脹還是非常嚴(yán)重也不適合進(jìn)行針灸治療，有可能會(huì)加重腫脹。