靜脈曲張能做什么運(yùn)動(dòng)
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病情描述：
靜脈曲張能做什么運(yùn)動(dòng)
楊燕菲主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯?shù)诙t(yī)院
擅長(zhǎng): 下肢靜脈血栓、靜脈曲張、淋巴水腫、丹毒、動(dòng)脈硬化、糖尿病足、鎖骨下動(dòng)脈竊血綜合征，以及動(dòng)脈瘤、夾層、假性動(dòng)脈瘤、血管瘤、血管畸形、雷諾氏綜合征、結(jié)節(jié)性紅斑、血管炎、紅斑肢痛征、抗磷脂抗體綜合征等診斷和治療。
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靜脈曲張不是運(yùn)動(dòng)的禁忌，靜脈曲張病人長(zhǎng)期久坐不運(yùn)動(dòng)，發(fā)生下肢靜脈血栓的幾率要高于正常人群。靜脈曲張患者可做以下運(yùn)動(dòng)：如散步、跑步、羽毛球、跳舞等建議活動(dòng)時(shí)彈力襪或彈力繃帶外用，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要太長(zhǎng)，半小時(shí)為宜，長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)此類人群會(huì)出現(xiàn)下肢的酸脹乏力，休息或抬高患者后癥狀可緩解，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球等激烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。
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