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筋膜主要分為深筋膜和淺筋膜。淺筋膜也就是皮下脂肪層；深筋膜主要是指肌肉外面的一層，比較堅(jiān)韌的軟組織，韌性比較好，而且可以分泌滑液，有一定的潤(rùn)滑作用。當(dāng)肌肉長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌纖維和深筋膜之間，因?yàn)轲ひ旱臏p少而出現(xiàn)相互摩擦，局部出現(xiàn)水腫、炎癥反應(yīng)，進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛的特點(diǎn)主要是酸痛、脹痛，有些時(shí)候可能會(huì)有刺痛。如果是淺筋膜發(fā)炎，這種情況相對(duì)比較少見(jiàn)，一般有外傷或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的。淺筋膜炎比深筋膜炎治療起來(lái)更容易些，深筋膜炎主要是靠非甾體類藥物治療，常用的有西樂(lè)葆（塞來(lái)昔布）、美洛昔康等。