拉肚子可以吃青棗嗎
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病情描述：
拉肚子可以吃青棗嗎
楊爽副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
擅長: 高血壓，冠心病，心律失常，心衰，擴(kuò)張型心肌病的治療。
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拉肚子可以吃青棗，因?yàn)榍鄺棇儆谒?，可以補(bǔ)充電解質(zhì)。拉肚子，特別是大量的拉水樣大便，容易導(dǎo)致低鉀的情況。吃水果能夠補(bǔ)充鉀。拉肚子是主張多吃一些蔬菜水果的，可以防止電解質(zhì)的紊亂。拉肚子期間盡量不要吃肥膩，油炸或者是肉制品，比如雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉。盡量吃軟飯，或者是米線，饅頭，包子，餃子容易消化的食物。拉肚子多喝水防止脫水，可以喝鹽水，或者可以到藥店買補(bǔ)液鹽。
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