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肌肉拉傷怎么引起的
2023-06-08 11:05:13收聽:-
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肌肉拉傷怎么引起的
語音內(nèi)容
在門診、急診會碰到病人突然出現(xiàn)某些位置的疼痛、活動受限,經(jīng)過查體后發(fā)現(xiàn)可能是肌肉拉傷。什么原因會引起肌肉拉傷呢?其實比較常見的原因包括以下幾個方面:
一、很多不動的人經(jīng)常久坐,或經(jīng)常不運動的人突然想起來去做運動、去做一件事情,這件事情可能很耗費力量,當(dāng)肌肉突然做平時不做的動作時就可能會產(chǎn)生拉傷,這是比較常見原因。
二、有些人可能會經(jīng)常去運動,肌肉的彈性、力量也非常好,但是運動時間超出承受范圍,就跟踢足球的運動員一樣,踢半場可能沒問題,如果踢全場后體力不支,這時再做很標(biāo)準(zhǔn)的動作時,其力量達不到就會產(chǎn)生肌肉拉傷。其實是兩個極端,一個是經(jīng)常不動的人會出現(xiàn)拉傷,另一個是動的比較多,但是達到一定程度、超過承擔(dān)范圍也引起肌肉拉傷。
一、很多不動的人經(jīng)常久坐,或經(jīng)常不運動的人突然想起來去做運動、去做一件事情,這件事情可能很耗費力量,當(dāng)肌肉突然做平時不做的動作時就可能會產(chǎn)生拉傷,這是比較常見原因。
二、有些人可能會經(jīng)常去運動,肌肉的彈性、力量也非常好,但是運動時間超出承受范圍,就跟踢足球的運動員一樣,踢半場可能沒問題,如果踢全場后體力不支,這時再做很標(biāo)準(zhǔn)的動作時,其力量達不到就會產(chǎn)生肌肉拉傷。其實是兩個極端,一個是經(jīng)常不動的人會出現(xiàn)拉傷,另一個是動的比較多,但是達到一定程度、超過承擔(dān)范圍也引起肌肉拉傷。
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