賴氨酸可以長高嗎
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賴氨酸可以長高嗎
王仕奎主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長: 兒科常見病、多發(fā)病診治，尤其是兒童矮小癥、性早熟、肥胖癥、性發(fā)育異常及甲狀腺疾病的診治，并對兒童注意缺陷多動及抽動障礙、學(xué)習(xí)障礙、生長發(fā)育行為異常，兒童遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良及預(yù)防接種評估有較深研究。
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賴氨酸是人體必需氨基酸，人體自身無法合成，只能通過外界補(bǔ)充，賴氨酸對人體有巨大的作用，它能夠促進(jìn)腦垂體自然分泌生長激促進(jìn)骨骼生長，并使骨骼強(qiáng)勁，所以長高離不開賴氨酸，可以給孩子吃一段時間賴氨酸磷酸氫鈣顆粒。另外要加強(qiáng)鍛煉，平常多讓孩子曬曬太陽，多參加戶外活動，有助于鈣的吸收，促進(jìn)骨骼的生長。
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