緩解膝蓋疼痛的妙法
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緩解膝蓋疼痛的妙法
李宏副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出、腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療；骨質(zhì)疏松、脊柱骨折的微創(chuàng)治療；脊柱脊髓損傷的綜合治療。
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很多原因會引起膝蓋疼，最常見的就是關(guān)節(jié)炎，韌帶損傷，風濕，最好是先去醫(yī)院的外科就診，通過拍片檢查，風濕因子化驗等方法查找原因，再根據(jù)結(jié)果選擇合適的藥物進行治療，這樣效果是最好的。平時自己要注意，膝蓋疼痛的期間不能過于勞累，不能久站或者長時間行走，不能提太重的東西，避免對膝蓋的壓迫，注意保暖，可以每天熱敷膝蓋半小時，這樣有利于疼痛的緩解和疾病的恢復。
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