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吃什么水果補(bǔ)血糖
2023-12-30 09:25:13收聽(tīng)：-
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吃什么水果補(bǔ)血糖
語(yǔ)音內(nèi)容
所有的水果種類都可以幫助補(bǔ)充能量、糖分，糖尿病患者如果出現(xiàn)低血糖，含糖量相對(duì)豐富的水果，像荔枝、芒果、榴蓮都可以食用，但是糖尿病患者如果血糖比較高的時(shí)候，盡量回避含糖豐富的水果。對(duì)于正常人，所有種類的水果都可以幫助補(bǔ)充血糖，糖尿病患者在吃水果的時(shí)候需要注意要病情相對(duì)穩(wěn)定，血糖盡量空腹在7-8mmol/L