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產(chǎn)婦可以吃什么水果？
2023-05-12 10:53:43收聽(tīng)：-
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產(chǎn)婦可以吃什么水果？
語(yǔ)音內(nèi)容
產(chǎn)婦是可以吃水果的，推薦每天200到400g，不要過(guò)多，因?yàn)檫^(guò)多的水果會(huì)影響其他食物與主食和肉類(lèi)的攝入，可能會(huì)造成貧血和其他的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，因此，水果也需要講究科學(xué)的吃法。時(shí)間上建議上下午加餐的時(shí)候吃水果，比如