孕婦貧血吃什么補得快
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孕婦貧血吃什么補得快
屠京慧主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
擅長: 婦產科疾病和高危妊娠的處理，多次組織并參加危重癥孕產婦搶救。包括產后大出血或伴失血性休克、胎盤植入、重度子癇前期及子癇、羊水栓塞、妊娠合并心衰、妊娠期糖尿病或合并酮癥酸中毒、宮外孕至失血性休克、妊娠合并急性高白細胞性髓性白血病、重度貧血、前置胎盤、妊娠合并急性腎盂腎炎、膿毒癥、胎盤早剝、彌漫性血管內凝血等。
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由于孕期合理的營養(yǎng)，對胎兒正常生長發(fā)育和改善母兒結局非常重要，所以在懷孕期間，孕婦的膳食指南主要要求補充葉酸，常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽，有助于改善妊娠期貧血，對于妊娠嘔吐嚴重的可少量多餐，保證攝入含必要量的碳水化合物的食物。妊娠中晚期適量增加奶、魚、禽、蛋、瘦肉的攝入，不但有助于營養(yǎng)物質的權衡，還有助于改善貧血，個別孕婦還可以多食大棗、枸杞等大補食材。對于機體吸收力差的，可以口服右旋糖酐鐵，個別孕婦還可以服力蜚能糾正妊娠期貧血。
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