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腰椎滑脫如何鍛煉？
2023-08-26 14:01:10收聽：-
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腰椎滑脫如何鍛煉？
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腰椎滑脫的患者可以進(jìn)行腰背肌的訓(xùn)練，通過腰部肌肉的訓(xùn)練達(dá)到腰部的穩(wěn)定，減輕腰部滑脫帶來的腰部疲勞以及腰部的疼痛癥狀。鍛煉的方法包括五點(diǎn)支撐、小燕飛、平板支撐，如果是腰椎滑脫患者，具體的鍛煉方法建議到專科醫(yī)院請(qǐng)?？?footer>