蛋白粉什么時間喝最好
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蛋白粉什么時間喝最好
王朋金副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診療腎臟疾病、腸道疾病，危急重癥的綜合治療及肛腸疾病的保守治療、心理疾病的的綜合調(diào)理。擅長慢性腎臟病的治療，尿毒癥腹膜透析診療，老年性便秘的綠色療法，中醫(yī)心理調(diào)整。健康管理，老年病管理。
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蛋白粉在早飯前，晚飯后喝最好。因為這2個時間都是空腹，有利于蛋白粉的吸收，減少浪費，提高利用率。蛋白粉的作用是補充蛋白，適用于低蛋白血癥患者。低蛋白血癥多見于急性感染消耗過多，肝硬化患者蛋白生成障礙，慢性腎臟病患者腎臟丟失蛋白過多，腹膜透析患者從腹透液丟失蛋白。補充蛋白，乳清蛋白效果較好。如果沒有低蛋白血癥，不建議補充蛋白，因為蛋白過多會增加腎臟負擔。
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