血糖高的人能吃西瓜嗎
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血糖高的人能吃西瓜嗎
王濱主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
擅長: 中醫(yī)體質判定，中醫(yī)肺系（咳嗽、感冒、哮喘等）；脾胃（痞滿、腹痛、腹瀉等）；婦科（月經不調、痛經、乳房脹痛等）；失眠的辨證論治。擅長手診診病、輔助中醫(yī)辨證，及西醫(yī)糖尿病及其并發(fā)癥（眼底視網(wǎng)膜病變）處理；甲狀腺疾?。卓?，甲減及甲狀腺結節(jié)）診治，高尿酸血癥及痛風的診治。
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如果血糖很高的病人（空腹＞11.1mmol/l，餐后＞14mmol/l），還是不建議吃西瓜。雖然西瓜屬于低熱量水果，每100克可食用的西瓜，大約等于26千卡的熱量，僅相當于10克饅頭的熱量，只有吃到嘴里一口的量。西瓜含水分比較多，幾乎不含脂肪，含有豐富的維生素C，主要的糖分是葡萄糖和果糖。因為水分就會導致吸收比較迅速，出現(xiàn)進食后血糖波動比較明顯。如果血糖控制良好可以在兩餐之間加用200克。另外酮癥酸中毒的病人，補液是個關鍵，如果可以進食的患者，用西瓜補液是個不錯的選擇（口服補液比靜脈更安全），因為酮癥治療同時多采用靜脈滴注胰島素來控制血糖穩(wěn)定，不用擔心西瓜導致血糖波動。
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