經(jīng)期喝冷水怎么補(bǔ)救
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病情描述：
經(jīng)期喝冷水怎么補(bǔ)救
劉海防副主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、卵巢囊腫、卵巢癌、宮頸癌、輸卵管堵塞、輸卵管積水、子宮脫垂、輸卵管狹窄等疾病的診治，熟練掌握腹腔鏡下的各級(jí)別手術(shù)操作，如輸卵管手術(shù)、卵巢囊腫手術(shù)、子宮肌瘤及子宮切除手術(shù)等。
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在月經(jīng)期喝了涼水的話，容易導(dǎo)致血瘀的情況，最容易導(dǎo)致月經(jīng)量減少，可以用暖袋暖肚子，不要吹冷氣，可以多喝紅糖煮生姜來平衡體內(nèi)血液循環(huán)，保持血液流暢，多泡泡腳，可以按摩腳部的三陰交穴位，減少血淤的情況。如果痛經(jīng)不能忍受的話，可以吃點(diǎn)止痛藥，一般不建議服用的，對(duì)身體或多或少有點(diǎn)副作用，另外在經(jīng)期也要禁食辛辣生冷的食物。
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