孕期能吃蛤蜊嗎
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孕期能吃蛤蜊嗎
李瑩副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長: 產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的處理及優(yōu)生優(yōu)育孕前咨詢，如妊娠高血壓疾病 、妊娠合并癥、多胎妊娠，尤其擅長對(duì)妊娠期糖尿病的規(guī)范診治及對(duì)患者的飲食指導(dǎo)。
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蛤蜊含有優(yōu)質(zhì)蛋白，具有滋陰、利水、化痰的功能。孕婦是可以吃蛤蜊的。蛤蜊還含有豐富的鋅、鈣、鐵等微量元素。但是孕婦食用蛤蜊一定要注意煮熟，防止寄生蟲感染。蛤蜊還可以生津，消除孕婦水腫、口渴，對(duì)于妊娠期出現(xiàn)水腫的病人有益。另外，對(duì)治療孕婦痔瘡也有功效。但是任何一種食物都是適量就好。孕期注意膳食均衡，注意新鮮蔬菜水果的攝入。
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