孕婦感冒咳嗽可以吃水果嗎
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孕婦感冒咳嗽可以吃水果嗎
李瑩副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
擅長: 產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的處理及優(yōu)生優(yōu)育孕前咨詢，如妊娠高血壓疾病 、妊娠合并癥、多胎妊娠，尤其擅長對妊娠期糖尿病的規(guī)范診治及對患者的飲食指導(dǎo)。
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孕婦感冒咳嗽時，當然可以食用一些水果，尤其是維生素C含量比較豐富的水果，可以增強人體的抵抗力。比如橘子、柚子、獼猴桃、橙子，都含有豐富的維生素，是孕期可以食用的水果。還有蔬菜類食物，包括西紅柿、南瓜、菠菜、白菜、白蘿卜等，都含有豐富的維生素及微量元素，是孕期可以食用的食物。孕期身體抵抗力低下，極容易感冒，注意保暖防寒，多喝水。
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