產(chǎn)婦木瓜怎么吃最好
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病情描述：
產(chǎn)婦木瓜怎么吃最好
李瑩副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長(zhǎng): 產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的處理及優(yōu)生優(yōu)育孕前咨詢，如妊娠高血壓疾病 、妊娠合并癥、多胎妊娠，尤其擅長(zhǎng)對(duì)妊娠期糖尿病的規(guī)范診治及對(duì)患者的飲食指導(dǎo)。
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木瓜是一種入藥的中藥，也是可以吃的水果。而且還有舒筋活血、緩解痙攣、降暑、止吐、除濕的作用。生完孩子的產(chǎn)婦是可以吃木瓜的，但是這個(gè)木瓜的食用方法需要斟酌，首先木瓜不能生吃，尤其不能吃冰箱里面存放的木瓜，要選擇新鮮的木瓜，然后喝熱飲?？梢杂帽倾y耳煮成羹。這樣吃木瓜既能鎖住營養(yǎng)成分不丟失，還能避免生吃木瓜所帶來的胃腸道反應(yīng)。
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