孕38周腳腫的很厲害怎么辦
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孕38周腳腫的很厲害怎么辦
李瑩副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長: 產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的處理及優(yōu)生優(yōu)育孕前咨詢，如妊娠高血壓疾病 、妊娠合并癥、多胎妊娠，尤其擅長對妊娠期糖尿病的規(guī)范診治及對患者的飲食指導(dǎo)。
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懷孕38周腳腫的厲害屬于孕晚期一種正常的妊娠反應(yīng)，是由于懷孕后期，胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育較快壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢從而引起的腫脹情況。平時晚上睡覺的時候可以把腳適當(dāng)墊高一些，有利于緩解腫脹的情況。平時可以適當(dāng)吃些利尿的食物，如冬瓜等。孕中后期也會出現(xiàn)較多的妊娠紋，建議可以適量吃些含膠原蛋白高的食物。平時注意適當(dāng)運(yùn)動。
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