肩袖損傷的康復(fù)治療
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肩袖損傷的康復(fù)治療
張世謙副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長: 各種骨折、軟組織損傷的微創(chuàng)治療，以及膝關(guān)節(jié)損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、腕關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)骨折等關(guān)節(jié)疾病的手術(shù)治療和非手術(shù)治療，以及骨質(zhì)疏松、特發(fā)性骨質(zhì)疏松的治療等。
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肩袖損傷的康復(fù)治療要明確診斷，如果明確了肩袖損傷，需要關(guān)節(jié)鏡來手術(shù)治療。手術(shù)之后開始逐步地進(jìn)行康復(fù)鍛煉，早期要適當(dāng)休息，先保證修復(fù)的肩袖出現(xiàn)愈合。一般來說愈合周期為一個半月，一個半月之后修復(fù)的肩袖、關(guān)節(jié)囊、韌帶就會愈合。然后開始逐步地進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的外展訓(xùn)練，可以用手爬墻帶動肩關(guān)節(jié)外展，也可以做肩關(guān)節(jié)的終板懸垂樣活動，可以很快地恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動范圍。
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