連續(xù)做噩夢有什么預兆
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連續(xù)做噩夢有什么預兆
國紅主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 神經內科各種疾病的診斷和治療，尤其是腦血栓形成、腦出血、老年癡呆、帕金森病、重癥肌無力、多發(fā)性硬化、吉蘭-巴雷綜合征、頭疼、頭暈、失眠、焦慮、抑郁等疾病的治療。
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老百姓說的日有所思夜有所夢，這是白天的異常生活的寫照，是一個結果不代表的預兆。做夢是生理現象，人一晚上最少要做4-5個夢。一個人一晚上的睡眠是由非快速眼動期進入快速眼動期，再由快速眼動期進入非快速眼動期，至少有4-6個循環(huán)。后半夜快速眼動期延長做夢可能就多，做夢是個自然現象，如果白天比較緊張、看了驚悚片有不良的印象或者受到刺激，晚上會帶到夢境中。
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