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邢林卿
副主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
骨科三病區(qū)
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腰背疼怎么治療
2023-12-29 20:11:43
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腰背疼怎么治療
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語(yǔ)音內(nèi)容
腰背疼的治療,要通過以下幾個(gè)方面:1、平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,比如小燕飛或者游泳、騎自行車、倒著走,這些都可以加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉。2、局部的理療,比如鹽袋熱敷或者紅光、微波或者中藥熱敷、針灸、推拿、按摩等,這些理療的方法