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胳膊韌帶拉傷以后，可以通過如下的綜合處理方法，促使其加快恢復(fù)，具體包括：1、給予患側(cè)上肢的支具固定，固定時間約為1-2周，固定支具不但可以明顯減輕局部的疼痛，另外可以避免拉傷韌帶繼續(xù)再加重?fù)p傷。2、在拉傷后的急性期，也就是2天之內(nèi)給予局部的冷敷治療，具體用毛巾包括冰塊，直接敷于拉傷韌帶的地方；2天之后給予局部的熱敷理療，或者是局部涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物，如紅花油或者正骨水等。3、如果疼痛明顯，可以直接口服非甾體類的消炎藥物，如醋氯芬酸、雙氯芬酸或者塞來昔布等，這些藥物可以通過減輕局部的無菌性炎癥，從而達(dá)到明顯減輕局部疼痛的治療效果。