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寶寶咳嗽，多見(jiàn)于呼吸系統(tǒng)疾病，包括感冒、氣管炎、支氣管炎、肺炎等。此時(shí)寶寶的消化能力也弱，所以飲食以清淡為主，建議適當(dāng)多喝水，以使痰液稀釋、容易排出。要每餐保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，包括瘦肉、魚、牛奶等；多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是富含維生素A、B、C及微量元素鈣、鐵、鋅等應(yīng)季的蔬菜、水果為主。不能吃生冷、油膩的、辛辣刺激食物，也不能吃太甜的以及熱性的水果，包括海鮮、從冰箱里面直接拿出來(lái)的酸奶、水果等。荔枝、芒果、榴蓮不建議給孩子吃，可以多吃梨、蘋果、香蕉、橙子等。