糖尿病可以吃胡蘿卜嗎
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糖尿病可以吃胡蘿卜嗎
于棉榮主任醫(yī)師中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺微小癌、甲亢（突眼病）、甲減、甲狀腺炎、橋本氏病、甲狀腺囊腫、甲狀腺瘤、甲狀旁腺腺瘤、甲狀腺癌開(kāi)放術(shù)后復(fù)發(fā)等甲狀腺疾病。
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飲食治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療。糖尿病患者要平衡膳食、食物的多樣化，才能保證糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)和防止血糖的波動(dòng)。糖尿病患者所需要營(yíng)養(yǎng)素是需要食物多樣化來(lái)提供。首先肯定的說(shuō)糖尿病患者可以吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜是含糖量在4%以下的蔬菜，胡蘿卜富含有胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、磷鐵、植物纖維等，有助于提高機(jī)體的抵抗力等，對(duì)糖尿病健康有益。
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