糖尿病能吃胡蘿卜嗎
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糖尿病能吃胡蘿卜嗎
于棉榮主任醫(yī)師中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
擅長: 甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺微小癌、甲亢（突眼?。⒓诇p、甲狀腺炎、橋本氏病、甲狀腺囊腫、甲狀腺瘤、甲狀旁腺腺瘤、甲狀腺癌開放術(shù)后復(fù)發(fā)等甲狀腺疾病。
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飲食治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療，糖尿病患者要平衡膳食、食物的多樣化，才能保證糖尿病患者的營養(yǎng)。糖尿病患者要總熱量控制下合理配餐。合理配餐才能使血糖穩(wěn)定。關(guān)于胡羅卜糖尿病人可以吃，因為胡蘿卜富含胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、糖、脂肪、纖維素、多種維生素、微量元素等，胡蘿卜營養(yǎng)豐富，而含糖量在4%以下，對糖尿病患者健康有益。胡羅卜作為蔬菜食用，每天食用量在50-100克為宜。
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