孕早期可以吃辣的嗎
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病情描述：
孕早期可以吃辣的嗎
于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊娠，如反復(fù)性流產(chǎn)、宮頸松弛、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限、妊娠合并子宮肌瘤、妊娠合并卵巢囊腫等疾病的診治和處理。
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懷孕期間要盡量少吃辣椒，不建議長期過量地服用。懷孕的早期很多孕媽媽出現(xiàn)了不適的癥狀，比如惡心、嘔吐、胃腸道不舒服。懷孕早期如果吃辣椒可能會加重胃腸道的刺激，使孕早期的不適癥狀更加嚴重。另外如果過度服用辛辣、生冷的食物，會造成子宮收縮、出現(xiàn)下腹的墜脹甚至腹痛，因此懷孕早期不建議過量食用辣椒。懷孕中晚期可以吃一些辣椒，但是可能會加重便秘的癥狀，誘發(fā)痔瘡的發(fā)生，造成孕婦的身體不適。每天要保證飲水量大概在1500-2000mL左右，要多吃新鮮的蔬菜、水果，不偏食、不挑食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，要少吃辛辣、刺激、難以吸收的食物。
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