斷奶的正確方法是什么
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斷奶的正確方法是什么

李瑩副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長: 產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的處理及優(yōu)生優(yōu)育孕前咨詢,如妊娠高血壓疾病 、妊娠合并癥、多胎妊娠,尤其擅長對妊娠期糖尿病的規(guī)范診治及對患者的飲食指導(dǎo)。
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斷奶的正確方法首先是要給孩子進(jìn)行宣教,尤其是一周歲以上的孩子,聽得懂母親的講解,然后自己要做好心理準(zhǔn)備和斷奶前的所有準(zhǔn)備。準(zhǔn)備好食物,給自己剛好飲食結(jié)構(gòu)避免過油膩營養(yǎng)高的食物的攝入,盡量少喝水,少喝湯,然后可以選擇適合自己的回奶藥,準(zhǔn)備好吸乳器,脹奶的時(shí)候可以用它來緩解,減輕疼痛,避免乳汁淤積性乳腺炎癥的發(fā)生。
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