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大腿肌肉拉傷怎么辦
2023-02-18 08:15:28收聽：-
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大腿肌肉拉傷怎么辦
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大腿肌肉拉傷多見于人們在劇烈運動之后，或者是進行過度的體育鍛煉之后造成的大腿肌肉拉傷。大腿肌肉拉傷之后應(yīng)該首先是制動，應(yīng)該首先是停止引起拉傷的劇烈運動，然后在24個小時以內(nèi)應(yīng)該是冷敷，最好不要胡亂的涂一些外用的藥物。冷敷可以減少組織的滲出，減少腫脹程度，也不要去中醫(yī)按摩的地方
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