剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜
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剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜
周學(xué)勤主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 人工授精、供精人工授精、試管嬰兒、供精試管嬰兒、選擇性減胎術(shù)等輔助生殖技術(shù)；還擅長(zhǎng)各種流產(chǎn)的診治。
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剖腹產(chǎn)二十四小時(shí)后，才可以吃東西。因?yàn)閯倓偲矢巩a(chǎn)這時(shí)的胃腸道功能沒(méi)有完全恢復(fù)，所以剖腹產(chǎn)的前幾天以流質(zhì)飲食為主。腸胃功能恢復(fù)差不多了，就可以正常飲食。產(chǎn)婦可以吃一些雞湯、魚(yú)湯、排骨湯等食物，可以促進(jìn)傷口的愈合。這期間盡量不要吃一些產(chǎn)氣的食物。月子里的飲食以高蛋白及富含維生素和礦物質(zhì)的食物為主，要低脂肪才可以，再就是盡量不要吃寒涼的食物，需要吃容易消化的，水果蔬菜都可以吃。
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