![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/37/ooYBAFrkRjmAXqYRAACe3YO5y_418.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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網(wǎng)球肘怎么治
2023-10-29 13:41:08收聽(tīng)：-
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網(wǎng)球肘怎么治
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網(wǎng)球肘學(xué)名為肱骨外上髁炎，主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)局限性疼痛。肘關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，如擰毛巾時(shí)疼痛加劇，多見(jiàn)于上肢活動(dòng)較多的人群，如兵乓球及網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員、理發(fā)師、會(huì)計(jì)等。治療建議：1、保持充足休息，減少上肢負(fù)重活動(dòng)，工作時(shí)要做好肘關(guān)節(jié)屈伸、熱身活動(dòng)。2、肘