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腰扭傷后可以口服非甾體類的消炎藥，如扶他林片、吲哚美辛、塞來昔布等藥物，這些藥物可以緩解腰扭傷后引起的局部疼痛癥狀?；钛鏊幬铮缭颇习姿幠z囊、大七厘膠囊、恒古骨傷愈合劑，這些藥物通常會使局部的血液增加，緩解局部的腫脹、水腫及疼痛癥狀，藥物治療只是輔助治療。
可以經局部的固定、熱敷、理療得到緩解，同時限制腰部的活動，防止腰部損傷進一步加重。一般腰扭傷后局部的肌肉和韌帶會有拉傷，進行局部的治療后會得到明顯的緩解和治愈。